Kiszállítási információk Magunkról Kapcsolat

Családfánk titkai – Hogyan változtassunk káros családi mintáinkon?

harmat írása | 2015. október 07. A blogger további írásai »

A családunkban elsajátított magatartási és kapcsolati minták személyiségünk részévé válnak, és egész életünket végigkísérik. A káros minták akár nemzedékeken át hagyományozódnak kifejtve romboló hatásukat az újabb és újabb generációk életében. Többnyire ez áll a család felbomlása, a lelki sérülések, a szenvedélybetegség vagy a családon belüli bántalmazás hátterében. Ám nem szükségszerű, hogy megismételjük elődeink hibáit. 

A könyv pszichológus, illetve lelkipásztor szerzői terápiás gyakorlatuk mellett a Biblia évezredes bölcsességéből merítve vizsgálják, hogyan ismerhetjük fel azokat a családunkban elsajátított viselkedési és kapcsolati mintákat, amelyek negatívan hatnak az életünkben, ha nem változtatunk rajtuk. Könyvükből megtudhatjuk, mit tehetünk azért, hogy a diszfunkcionális működési módokat átdolgozva egészséges mintákat alakítsunk ki, és adjunk tovább gyermekeinknek.

 

„Talán úgy gondoljuk, hogy eredeti családunk nem volt diszfunkcionális, hiszen a családban senki sem volt alkoholista, sem kényszeres dühöngő. Az igazság azonban az, hogy minden szülő (és gyermek) esendő, ezért a legtöbb családban vannak bizonyos működési zavarok. A függő és kényszeres viselkedések (társfüggőség, munkamánia, kényszeres evés, szexfüggőség) még »a legjobb családokban« is rendkívül gyakoriak, és szinte mindig kapcsolatba hozhatók a diszfunkcionális családi háttér valamely formájával” – írják a szerzők könyvük bevezetőjében.

Vélemények a könyvről

Ismét egy olyan könyv, ami ismét rádöbbentett arra, hogy én tudom, hol vannak a gondok, hol vannak azok a beidegzett, s bár módosult minták, amik befolyásolják a családunk működését. Annak viszont örülök, hogy most jöttem rá először, vagy hangosan most mondtam ki először, hogy a problémák nem voltak akkora hatalmasok, mint én gyermekkoromban mondtam, maradjunk annyiban, hogy különböző méretekben voltak megtalálhatóak. De kinél nem voltak?

– Azt is tudom, hogy van olyan akinél nem voltak, vagy nem annak fogták fel, de visszakanyarodva a könyvhöz, kimondható (és ez nem újdonság), hogy a gyerekkorban megtapasztalt minták meghatározzák a felnőttkori viselkedéseinket. “Természetes tendencia mindannyiunk életében, hogy gyerekeinkkel azt ismételjük, amit gyerekkorunkban mi magunk is átéltünk.” A könyv a bibliai történeteken keresztül, a “szereplők” életén keresztül bemutatja, hogy már nagyon régen is voltak ilyen családi titkok, “zavarok”, amik életeke keresztül meghatározták a mintákat. – Részlet az andielmenyei.blogspot.hu könyvajánlójából

 

A családi minták öröklésének mechanizmusán túl a kötődésről, a határok meghúzásáról és a szülőkről való leválásról is sok mindent megtudhatunk a könyvet lapozgatva. A néhol kimondottan didaktikus ábrák és felsorolások, ha nem is képesek megváltoztatni életünket – és nyilván az ismeretterjesztő és önsegítő könyvek nem is erre valók –, sok olyan szempontot nyújtanak, amelyek segítségével újabb oldalakról is megvizsgálhatjuk családunk mindennapjait, és a támpontok mentén felfedezhetjük, mely területeken volna még mit fejlesztenünk, mi az, amiről még sokat kellene beszélgetnünk szeretteinkkel, vagy magunkban töprengenünk. – Részlet az ekultura.hu könyvajánlójából

Dr. Henry Cloud és Dr. John Townsend

Mindkét szerző gyakorló pszichológus és népszerű előadó, akik számos könyvet írtak közösen az emberi kapcsolatok témájában, köztük olyan, angol nyelvterületen bestsellereket, mint pl. a Boundaries (Határvonalak) – sorozat házasságról és gyereknevelésről szóló köteteit.

Lapozzon bele

Kapcsolódó termék

-20%
D. Carden, E. Henslin, J. Townsend, H. Cloud, A. Brawand:

Családfánk titkai

Gyerekkorunkban a családunkban elsajátított magatartás- és kapcsolati minták személyiségünk részévé válnak, és egész életünket végigkísérik. A káros minták akár nemzedékeken át hagyományozódnak kifejtve romboló hatásukat – a család szétesése, lelki sérülés, szenvedélybetegség, családon belüli bántalmazás – az újabb és újabb generációk életében. De nem szükségszerű, hogy megismételjük elődeink hibáit. A könyv pszichológus, illetve lelkipásztor szerzői terapeutaként szerzett tapasztalataik alapján állítják, hogy a káros minták megváltoztathatók, és az érzelmi sérülések gyógyíthatók. Terápiás gyakorlatuk mellett a Biblia évezredes bölcsességéből merítve vizsgálják, hogyan ismerhetjük fel azokat a családunkban elsajátított viselkedési és kapcsolati mintákat, amelyek negatívan hatnak az életünkben, ha nem változtatunk rajtuk. Könyvükből megtudhatjuk, mit tehetünk azért, hogy a diszfunkcionális működési módokat átdolgozva egészséges mintákat alakítsunk ki, illetve adjunk tovább az utánunk következő generációknak.

Részletes adatlap »3 200 Ft 2 560 FtKosárba

Még több könyvajánló blog

harmat írása | 2015. október 07.

Rejtjelek egy másik világból

A szépség valamiféle váratlan megnyilvánulása, egy megmagyarázhatatlan belső sóvárgás, egy új tudományos felfedezés, egy gyermek világrajövetele, egy számunkra fontos személy elvesztése – olykor az élet lényegével kapcsolatos nehezen megválaszolható kérdéseket vet fel bennünk.

Elolvasom »

harmat írása | 2016. április 29.

Megbocsátani?

A megbocsátás szó hallatán többségünknek a vallás jut eszébe, és hajlamosak vagyunk úgy tekinteni rá, mint ami életünket nem nagyon érinti. Ritkán gondolkodunk el azon, milyen szerepe van életünkben, és még kevésbé jut eszünkbe, hogy aki hajlandó és képes megbocsátani, annak kapcsolatai jobbá és teljesebbé válnak, ő maga pedig testileg és szellemileg is egészségesebb lesz. McCullogh, Sandage és Worthington könyvükben arra keresik a választ, hogy a pszichológia szerint hogyan válhatunk olyan emberré, akinek az élete a megbocsátásra épül. Választ próbál adni arra a kérdésre, hogy milyen tényezők állnak a megbocsátásra való képesség hátterében: képzelőerő, érzelmi fejlettség, motiváció és empátia – annak felismerése, hogy mi is hibázunk, bántunk másokat, és szükségünk van a megbocsátásukra, ahogy az ellenünk vétkezőknek is szüksége van a mi megbocsátásunkra.

A könyv körüljárja, hogy milyen kapcsolatban van a megbocsátás az erkölcsi érzékkel, a racionális gondolkodással, hogyan formálja az emlékezet és az emberi értelem. Vizsgálja a sérelmekre adott reakciókat és rámutat, hogy a három leggyakoribb emberi reakció – a neheztelés, a cinizmus és az ellenünk vétő hibáztatása életünk minden problémájáért – teljesen hatástalan és hosszú távon a megbocsátás útjában áll.

megbocsátásA könyv nagyon gyakorlati jellegű, minden fejezet végén gyakorlatok segítik azt, hogy saját életünkben is kipróbáljuk a leírtakat és megfigyeljük magunkon a változást. Mindezt a szerzők saját életükből hozott példákkal is alátámasztják, és saját hibáikat, gyengeségeiket vállalva segítenek minket abban, hogy elinduljunk a megbocsátás útján. Kitérnek arra is, hogyan adhatjuk tovább gyermekeinknek a megbocsátásra való képességet, valamint rámutatnak a megbocsátás gyógyító hatására családok és közösségek esetén.

A magyar kiadáshoz Túry Ferenc írt előszót, üdvözölve a téma bekerülését a humán tudományok hiteles fogalmai közé. A köszönetnyilvánításban a szerzők a témával kapcsolatos személyes indíttatásukat tárják fel, az előszóban a vallás és a pszichológia megbocsátás-fogalmának összeegyeztethetőségét hangsúlyozzák.

Hasznos gyakorlati olvasmány lehet mindazoknak, akik úgy érzik, eleget dédelgették már sérelmeiket és szeretnék letenni ezt a terhet; azoknak, akik javítani szeretnének kapcsolataikon; laikusoknak, akik szeretnének megtanulni megbocsátani és szakmabelieknek, akik szeretnék elkísérni őket ezen az úton.

/Megjelent a pszichologia.com könyvajánlójában./

harmat írása | 2015. november 18.

A Holt tengeri tekercsek

Színes, reprezentatív, 12 oldalas leporello korunk egyik legjelentősebb irodalmi és archeológiai leletéről, a Holt-tengeri tekercsekről.

Elolvasom »

harmat írása | 2016. július 28.

Rossz hír az ördögnek

Hány gumimaci egy igehirdetés? Mozdítható-e hittel a gemkapocs? Garázdálkodik-e a nyúl a szomszéd néni veteményében? Mi a „Pál apostol” anagrammája, s mit jelent a kleisztogám szó? Egy kivételével rendre választ kapunk e roppant fontos és szörnyen életbevágó kérdésekre, miközben végigolvassuk Adrian Plass két, magyarul is megjelent könyvét önmagáról, a kegyes kétbalkezes kalandjairól.

Adrian Plass fiktív naplója ugyanis – melyből magyarul két kötet látott napvilágot – tényleg hangos nevetésre késztet, de csak akkor, ha ráhangolódunk sajátos, hajmeresztő túlzásokkal teli, ugyanakkor maróan önironikus és – különös, de – bölcs humorára. S ez nem könnyű feladat: először is azért, mert eleinte csak hüledezünk a hihetetlen eseményeken és hősünk körül szaladgáló, karikatúráig torzított karaktereken. Másodszor pedig azért, mert egy idő után gyanúsan ismerősek lesznek a visszatérő szituációk, a szereplők reakciói és jellemvonásai, mégpedig saját keresztény életünkből.

Elolvasom »

harmat írása | 2016. július 28.

Philip Yancey: Az imádság

Szeretem Yancey könyveit. Talán mindegyiket olvastam is, melyek magyar nyelven megjelentek. Azonosulni tudok harcaival, gondolataival. Őszintesége, képmutatástól mentes hite hitelessé teszik számomra írásait.

Új könyvében a keresztény élet egyik legfontosabb területéről az imádságról ír. Nem teológusként, sem lelkipásztorként, hanem – ahogyan önmagát nevezi – Isten kereső zarándokként közelít a témához. Nem egy tökéletes imádkozó ember áll előttünk, hanem egy olyan férfi, aki saját harcain, kudarcain, kétségein és győzelmein keresztül tanul imádkozni.

Elolvasom »

harmat írása | 2015. október 06.

Segítség, szülők lettünk!

A gyerekvállalás drámai változást jelent a házasságban – mutat rá az amerikai szerző új könyvében. A kórházi „örömcsomag” érkezése előtt a pár csak egymásnak él. Évek telnek el, míg egyszer csak tudatosul bennük: immár a gyerekeknek szentelik minden idejüket és energiájukat.

Elolvasom »

Még több könyvajánló blog » Ismerje meg a Harmat kiadó bloggereit »