Jobb elégni, mint elrozsdásodni - legalábbis ezt mondják. De valóban csak ez a két alternatíva létezne? Isten áldozatos szolgálata egyenlő lenne a felőrlődéssel? Vétkezünk, ha "kevesebbel" is beérjük? A pszichológus szerző saját élettapasztalatára hivatkozva érvel: meg kell tanulnunk nemet is mondani.