Reziliencia

Hogyan fejlesszük lelki ellenálló képességünket és előzzük meg a kiégést?

„Paul Donders coachként és íróként is azért lehet nagy hatással mindazokra, akikkel kapcsolatba kerül, mert igazán törődik az emberekkel, és őszintén szeretné, ha kellő ellenálló képesség birtokában a munka, a közösségi élet és a családi kapcsolatok terén is egészséges és hasznos tapasztalatokra tehetnénk szert.” (Graham Power)

A szerző a kiégés és a túlhajszoltság okainak azonosítását követően praktikus gyakorlatokkal segíti olvasóit életük újraértelmezésében és átprogramozásában. Tanácsai a lelki ellenálló képesség kifejlesztésére inspirálnak, mely révén teljesebb és tartalmasabb életet élhetünk.

Oldalszám:172

Méret:135 x 205 mm

Kivitel:kartonált

ISBN:978-963-288-458-5

Kiadás éve:2019

Raktár:. Elérhető

3 200 Ft 2 560 Ft

-20% kedvezménnyel

Az Ön által megtekintett termékek