Támadt már olyan gondolta, hogy túl sokat iszik, és ezen változtatni kellene? – teszi fel a kérdést a könyv adiktológus szerzője, aki saját tapasztalatból szól, hiszen harminc évvel ezelőtt maga is ebben a helyzetben volt.

Bemutatja, milyen hatással van az alkohol az agyra, a testre és az életvitelre, és milyen módszerek felelnek meg annak, aki szeretne leszokni a túlzott alkoholfogyasztásról. Gyakorlati tanácsokat ad: kitől érdemes segítséget kérni és kitől nem, hogyan lehet elkerülni a visszaesést, illetve mi a teendő, ha ez mégis megtörtént, továbbá a hozzátartozók hogyan támogathatnak egy alkoholproblémától szenvedő embert.

Vélemény a könyvről

“Ha a kocsma az enyém lenne, nem érdekelnének a bevételek, a pulton árusítanám ezt a könyvet, és rátukmálnám mindenkire, akinek sört csapolok.” – Részlet a masikvilag.hu-ról