Kiszállítási információk Magunkról Kapcsolat

Megbocsátani?

2016. április 29.

A megbocsátás szó hallatán többségünknek a vallás jut eszébe, és hajlamosak vagyunk úgy tekinteni rá, mint ami életünket nem nagyon érinti. Ritkán gondolkodunk el azon, milyen szerepe van életünkben, és még kevésbé jut eszünkbe, hogy aki hajlandó és képes megbocsátani, annak kapcsolatai jobbá és teljesebbé válnak, ő maga pedig testileg és szellemileg is egészségesebb lesz. McCullogh, Sandage és Worthington könyvükben arra keresik a választ, hogy a pszichológia szerint hogyan válhatunk olyan emberré, akinek az élete a megbocsátásra épül. Választ próbál adni arra a kérdésre, hogy milyen tényezők állnak a megbocsátásra való képesség hátterében: képzelőerő, érzelmi fejlettség, motiváció és empátia – annak felismerése, hogy mi is hibázunk, bántunk másokat, és szükségünk van a megbocsátásukra, ahogy az ellenünk vétkezőknek is szüksége van a mi megbocsátásunkra.

A könyv körüljárja, hogy milyen kapcsolatban van a megbocsátás az erkölcsi érzékkel, a racionális gondolkodással, hogyan formálja az emlékezet és az emberi értelem. Vizsgálja a sérelmekre adott reakciókat és rámutat, hogy a három leggyakoribb emberi reakció – a neheztelés, a cinizmus és az ellenünk vétő hibáztatása életünk minden problémájáért – teljesen hatástalan és hosszú távon a megbocsátás útjában áll.

megbocsátásA könyv nagyon gyakorlati jellegű, minden fejezet végén gyakorlatok segítik azt, hogy saját életünkben is kipróbáljuk a leírtakat és megfigyeljük magunkon a változást. Mindezt a szerzők saját életükből hozott példákkal is alátámasztják, és saját hibáikat, gyengeségeiket vállalva segítenek minket abban, hogy elinduljunk a megbocsátás útján. Kitérnek arra is, hogyan adhatjuk tovább gyermekeinknek a megbocsátásra való képességet, valamint rámutatnak a megbocsátás gyógyító hatására családok és közösségek esetén.

A magyar kiadáshoz Túry Ferenc írt előszót, üdvözölve a téma bekerülését a humán tudományok hiteles fogalmai közé. A köszönetnyilvánításban a szerzők a témával kapcsolatos személyes indíttatásukat tárják fel, az előszóban a vallás és a pszichológia megbocsátás-fogalmának összeegyeztethetőségét hangsúlyozzák.

Hasznos gyakorlati olvasmány lehet mindazoknak, akik úgy érzik, eleget dédelgették már sérelmeiket és szeretnék letenni ezt a terhet; azoknak, akik javítani szeretnének kapcsolataikon; laikusoknak, akik szeretnének megtanulni megbocsátani és szakmabelieknek, akik szeretnék elkísérni őket ezen az úton.

/Megjelent a pszichologia.com könyvajánlójában./

Lapozzon bele

Kapcsolódó termék

-20%
Michael McCullough, Steven Sandage, Everett Worthington:

Megbocsátás

Vajon hogyan tudnánk könnyebben megbocsátani másoknak? Hogyan tehetünk szert empátiára azokkal szemben, akik megbántottak bennünket? Milyen hatással van a megbocsátás a szellemi és a testi egészségre; emberi kapcsolataink, közösségeink és társadalmunk egészségére? Hogyan tanulhatnak a gyerekek megbocsátani? A három amerikai szerző ezekre a kérdésekre keresi a választ a pszichológia legújabb kutatási eredményeinek felhasználásával, az elméleti alapokat is biztosan uraló, ugyanakkor pragmatikus módon.

Részletes adatlap »2 900 Ft 2 320 FtKosárba

Még több könyvajánló blog

2016. január 29.

Februárban újra házasság hete!

Ha február, akkor házasság hete… Hazánkban immár kilencedik éve hagyomány, hogy Bálint-nap tájékán a különféle egyházi közösségek országszerte izgalmas programok sorával készülnek a házasság, az elköteleződés népszerűsítésére. A világ 21 országában elindult kezdeményezés magyar sajátossága, hogy ennek a hétnek mindig van egy „házaspár arca” is – olyanok, akik hiteles, tanúságtevő életet élnek, illetve aktív tagjai egy-egy közösségnek.
Elolvasom »

2015. október 07.

180 nap alatt a Biblián át

A 180 bibliai fejezetből készült válogatás, valamint a két szerző által hozzájuk fűzött rövid kommentárok célja, hogy felkeltsék az érdeklődést a Biblia olvasása iránt. Elolvasom »

2018. január 18.

Könyvbemutató: Keserűből édeset – Istennel a kríziseken át

„A válsághelyzetben hozott döntéseknek sorsfordító erejük van.”

A Harmat Kiadó szeretettel meghívja Révész Szilvia Keserűből édeset – Istennel a kríziseken át című könyvének bemutatójára.

A szerzővel Győri Virág, a Family magazin főszerkesztője beszélget.

Időpont: 2018. január 26., péntek 18 óra

Helyszín: a Wesselényi utcai Baptista Gyülekezet és Közösségi Ház előadóterme (1077 Budapest, Wesselényi u. 53.)

 

Keserubol_edes_meghivo_vegleges_elonezo

2016. július 15.

Dianne B. Collard: Úgy döntöttem, megbocsátok… fiam gyilkosának

Amikor a könyvet olvasás után becsuktam, még fogalmam sem volt, hogy mit írjak róla, hogyan mutassam be nektek, csupán a blogbejegyzésem első mondata volt meg a fejemben, ami így hangzott volna: “Abszolút nem olyan volt ez a könyv, mint amilyenre számítottam.” Aztán rájöttem, ezt nem írhatom, hiszen mikor először a kezembe vettem, még sejtésem sem volt, mire számítsak. Úgyhogy az előző mondat így helyes: “Abszolút nem számítottam semmire, de ez a könyv megmutatta magát.”

Elolvasom »

2016. október 19.

Harag? Mint a szeretet megnyilvánulása?

Hogyan fejezhetjük ki és vezethetjük le helyesen és hasznosan a haragunkat? Elolvasom »

2019. szeptember 27.

Szükségünk van jó vezetőkre!

Ha beismerem, ha nem, a gyerekeim közül hárman már felnőttek. Túl vannak a pályaválasztáson, gyakorolják, tanulják választott hivatásukat. Ahogy erről beszélgetek ismerősökkel, mindig látom átfutni az arcukon a bennük lezajló érzelmeket. Az első gyógypedagógus, hát nem lett lelkész, na de mégis: azért segítő foglalkozású. A második viszont: nos, ő marketinget tanul, sőt valószínűleg vezető lesz. Ó, ó, az egy züllött szakma, csóválják a fejüket és hümmögnek. Épp csak ki nem mondják, hogy imádkozni fognak a lelki üdvéért, mintha máris látnák deszkán csúszni a pokolba.

Pedig szükségünk van jó vezetőkre. Nem mindegy, hogy merre tart a cég, nem mindegy, hogy gyomorgörccsel vagy lelkesen indulunk munkába. Manapság mégis olyan, mintha kevés tisztelet övezné a vezetőket. Látom ezt az iskolában is, ahol egy osztályfőnök is gyakran vitatott személy lesz, amikor felelős döntéseket hoz. Sőt, a gyülekezetek élén állók sem feltétlen kapnak megbecsülést és elismerést, sokkal inkább kritikát és kioktatást.

Épp ezért volt számomra nagy felüdülés Kovács Ágnes Lilla: Hit a vezetésben című könyvét elolvasni. A kötetben vezetők vallanak munkájukról, életükről, hitükről. Korrekt, lelkiismeretes emberek, empátiával és humorral. Kellő önismerettel és alázattal beszélnek felelős munkájukról. Sokan közülük ismert cégek és projektek élén állnak, mégis nagyon közvetlen hangon és emberien vallanak akár hibákról, tévedésekről is. Készek önvizsgálatra, akár öniróniára. Tudják, hogy döntéseik során sokak élete és munkája van a kezükben. Érzik ennek súlyát és komolyan veszik. Tudják, hogy felettük is van Hatalom, amelytől segítséget, vezetést kaphatnak, és amely előtt el kell számolniuk döntéseikről.

Ugyanakkor le tudják tenni a terheket, van technikájuk a megújulásra, és közösséget ápolnak, ahol egyenrangú félként lehetnek jelen – kilépve a főnök szerepéből. Családjuk van, hobbijuk, személyiségük, és olyan is akad, aki kedveli a bolondos mintájú zoknikat. Nagyon különbözőek, mégis mindegyikükben azt érezzük, hogy éppen úgy, ahogy vannak, jól töltik be pozíciójukat. Bátran bíznánk rájuk magunkat.

A róluk szóló interjúk bizakodásra adnak okot. A vezetés igenis szolgálat. Éppen úgy Isten munkatársa az emberek élére álló felettes, mint a segítő foglalkozású, vagy a szolgáltatásban dolgozó ember. Mindannyian felelősséggel élve meg hivatásunkat, lehet jobb hely ez a világ.

/Füller Tímea

Még több könyvajánló blog »